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失眠

失眠是最常见的一种睡眠障碍。失眠者难以入睡或保持熟睡,醒后不能精神振作或恢复精力,精神压力过大,长期紧张疲劳,使失眠症呈上升趋势。长期失眠的人衰老的速度是正常人的2.5~3倍,长期失眠会出现多脏器功能紊乱,免疫功能降低,严重影响工作效率和生活质量。

失眠中医分虚实两证,虚证多属阴血不足,重在心脾肝肾;实证多因肝郁化火,食滞痰浊,胃府不和。治疗原则为虚者补之实者泻之。临床用药是以补益、安神、清热三大类药物为主线,随证配伍化痰、行气、消食、活血、平肝、温里、固涩等的用药规律。

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